-
Yaygın olarak kullanılan 5 çeşit yoga yardımcısı
Yoga AIDS, başlangıçta sınırlı bedenlere sahip yeni başlayanların yogadan keyif almasını sağlamak için icat edildi.Ve adım adım yogayı öğrensinler.Yoga uygulamalarında yoga AIDS'i bilimsel olarak kullanmamız gerekiyor.Sadece asanalardaki ilerlemeyi tamamlamamıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda gereksiz şeylerden kaçınmamıza da yardımcı olur.Devamını oku -
Elastik bant satın alma kılavuzu
Ucuz ve kullanımı kolay streç bant satın almak istiyorsanız kendi durumunuza bağlı kalmanız gerekir.Ağırlık, uzunluk, yapı vb. arasından en uygun elastik bandı seçin.1. Elastik bant şekli türü İster internette ister gerçek hayattaki bir spor salonunda olsun, hepimiz elastik bantlar görüyoruz...Devamını oku -
Eylül Satın Alma Festivali geliyor！
Merhaba değerli müşterilerimiz, İyi günler!İyi haberler!Şirketimiz Danyang NQFitness, siz değerli müşterilerimize şükranlarımızı göstermek amacıyla Eylül ayında tüm siparişlerde birçok farklı indirim başlattı.Ne kadar çok sipariş verirseniz, özellikle SADECE Eylül ayında indirim o kadar artar!O halde Harekete Geçin ve...Devamını oku -
Direnç bantlarıyla sırtımı nasıl çalıştırırım?
Bilinçli olarak spor salonuna gittiğimizde sırt antrenmanına daha fazla dikkat etmeliyiz, çünkü mükemmel bir vücut oranı tüm vücuttaki çeşitli kas gruplarının koordineli gelişimine dayanır, bu nedenle göreceli...Devamını oku -
Saplı direnç tüpü bandını nasıl kullanıyorsunuz?
Tutacakları olan bir direnç tüpü bandını arkanızda güvenli bir yere bağlayın.Her bir kolu kavrayın ve kollarınızı avuç içleriniz öne bakacak şekilde düz bir T şeklinde tutun.Bir ayağınız diğerinin yaklaşık bir ayak önünde olacak şekilde durun, böylece duruşunuz şaşırtılır.Yeterince ileride durun...Devamını oku -
Kollarınızı ve Omuzlarınızı Güçlendirmek İçin Bant Egzersizi Nasıl Kullanılır?
Evde çeşitli direnç bandı egzersizleri yapabilirsiniz. Bant egzersizi direnci Bu egzersizler tüm vücut üzerinde yapılabileceği gibi vücudun belirli bölgelerine odaklanılarak da yapılabilir.Bandın direnç seviyesi yapacağınız tekrar ve tur sayısını belirleyecektir...Devamını oku -
Glute Kaslarınızı Çalıştırmak İçin Glute Direnç Bantları Nasıl Kullanılır?
Kalça kaslarınızı çalıştırmak için kalça direnç bantlarını kullanabilirsiniz. Glute direnç bantlarının seçebileceğiniz çeşitli türleri vardır.En popüler olanlardan biri, "sekiz" şeklindeki sekiz rakamlı banttır.Bu bantlar ilmek bantlara göre daha esnek ve elastiktir ve ...Devamını oku -
Neden Baskılı Yoga Matı Almalısınız?
Baskılı bir yoga matının görünümünü seviyorsanız neden sevdiğiniz bir tasarıma sahip olanı denemiyorsunuz?Bulmaca benzeri bir görünüm için birbirine kenetlenen döşemeler de dahil olmak üzere birçok seçenek mevcuttur.Baskılı yoga matı Hangi tarzı istediğinize karar veremiyorsanız, taraklı bir yoga matı almayı düşünün...Devamını oku -
Fitness İşinizi Geliştirmek İçin Özel Direnç Bantları Nasıl Kullanılır?
Fitness sektöründe faaliyet gösteren bir işletmeniz varsa, özel direnç bantları mükemmel bir promosyon hediyesidir.Bunları istediğiniz boyutta ve renkte oluşturabilir ve hatta özel bir görünüm için onlara bir tutamaç ekleyebilirsiniz.Direnç bantları genellikle 9,5" boyunda ve 2" genişliğindedir...Devamını oku -
Farklı Amaçlar İçin En İyi Direnç Bantları
Formda kalmak ve sıkılaşmak istiyorsanız, direnç bantları elinizin altında bulundurmanız gereken mükemmel bir egzersiz aracıdır. En iyi direnç bantları İster kollarınızı güçlendirmek, gücünüzü artırmak veya genel kondisyonunuzu geliştirmek istiyorsanız, direnç bantları hedefinize ulaşmanıza yardımcı olabilir. hedefler.Yapabilirsiniz...Devamını oku -
Destek Bantları Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
İsimlerine rağmen asist grupları herkese göre değildir.Bazı insanlar lateks malzemeleri nedeniyle bunları kullanamaz, bazıları ise ihtiyaç duydukları ağırlıktan hoşlanmazlar.Her iki durumda da, sınırlı hareket kabiliyetine sahip kişiler için oldukça faydalı olabilirler.En iyiyi arıyorsanız...Devamını oku -
Üst Göğüs Egzersizleri İçin Direnç Bantları
Direnç bantları üst göğüs kaslarınızı çalıştırmak için mükemmeldir. Direnç bantları modeli Başlamak için ayaklarınızı kalça genişliğinde açın ve direnç bandının bir ucunu kavrayın.Sol kolunuzu bükün ve diğer ucunu sağ omzunuza getirin.Diğer tarafta tekrarlayın....Devamını oku
